青少年时期是身心发展的关键时期，但潜伏的心理问题已成为不容忽视的成长阴霾。及早干预可以及时化解成长烦恼，避免问题累积恶化，成为破解这道成长难题的关键。基于扎实的调研，今年市“两会”上，市人大代表倪倩提交了《关于加强中小学生心理健康教育的建议》。
9时，开封市儿童医院康复心理保健中心的杨阳，开始了新一天的咨询工作。在诊室里，他借助沙盘游戏与咨询者互动交流，这样的对话，是解开心灵成长困惑的一种专业尝试。
杨阳表示，青少年心理问题的核心往往是一种困难，他是青少年在努力适应内在身体、心理变化和外在环境要求时产生的困难。
杨阳的日常工作，为观察青少年心理状态提供了一个窗口。中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》指出，2020年，青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁的检出率17.2％，重度抑郁检出率为7.4％。这一严峻形势引起了市人大代表倪倩的关注。
心理健康又称心理卫生，心理健康是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。
青少年心理健康的标准：智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群、能适应集体生活，能与同伴友好相处等。
倪倩表示，青少年时期是成长的关键阶段，青少年的心理健康状况，不仅关系到个人未来的发展，更与家庭幸福、社会稳定发展紧密相关，迫切希望能尽己所能推动青少年心理健康问题得到切实改善。
倪倩认为，青少年心理健康的“警报”已经超越了个体家庭的范畴，将会深刻影响社会的发展。她深入校园开展专题调研，为构建更健全的青少年心理支持体系寻求破题之道。
倪倩表示，她走访了很多所中小学，和班主任、心理老师深入交流，全面了解学校心理健康教育的开展现状。
开封市儿童医院康复心理保健中心主治医师 蒋萍丽认为，临床显示心理问题呈现低龄化特征，临床的问题呈现早发性和隐蔽性。临床工作中，发现未及时干预的个案可能发展为自伤行为、攻击倾向、甚至自杀风险。
翔实的调研工作，如同一把精准的解剖刀，层层揭示了当下青少年群体中存在的诸多心理困境。
开封市第二师范附属小学专职心理教师管芳表示，孩子们面临的心理问题，主要有学习压力大却不知道怎么去调节；还有亲子关系方面的，一方面可能会把亲子关系之间的矛盾带到学习当中，让孩子的情绪受影响；比如说父母比较权威型的，可能用暴力解决问题，可能孩子在学校里边跟同学相处也会出现类似的问题，与同学之间的人际交往方面出现问题等。
杨阳认为，在中学阶段，以抑郁和焦虑等情绪问题较多见，焦虑，其实就是对未来的一种担心。抑郁症是一种疾病，而非意志不坚定或者性格缺陷，可以预防和治疗。
青少年心理健康问题是家庭教化、学校教育、社会压力与个体成长等多重因素交织作用的结果。及早干预可以及时化解成长烦恼，避免问题累积恶化。基于扎实的调研，今年市“两会”上，倪倩提交了《关于加强中小学生心理健康教育的建议》。
倪倩提出，一是加强学校心理健康教师师资队伍建设，确保每所学校按标准配备专职心理老师并定期开展专业培训，推动中小学常态化开展心理健康普查；二是开展家长心理健康教育指导活动；三是整合社会资源，比如联动专业医疗机构、公益组织，为学校、家庭提供专业心理支持服务。
校园，是守护青少年心理健康的主阵地。开封市教育科学研究院深知肩头重任。近日，他们邀请倪倩来到教学一线实地调研心理教育工作的进展情况。
开封市教育体育局成立心理健康教育工作专班，统筹协调全市心理健康教育资源，形成“市级统筹、县区主抓、学校落实”的三级联动机制。组织5组专业人员通过实地查看、查阅资料、听课评课、现场访谈等方式开展全市范围内的心理健康教育视导工作。视导覆盖该市全部县区，共76所中小学，其中城区学校62所（含民办学校18所）、农村学校14所，形成视导报告并建立整改台账，确保问题整改率达100%。
开封市教育科学研究院中小学心理健康教育教研员赵开玲表示，从师资上来说，各个学校要求配备的都有专兼职心理健康教育教师。专兼职心理健康教育教师的培训是同时进行的。对于学校课程的开设，按照国家的要求，心理健康教育课基本上是间周进行，中学每学年不少于14节课，而小学每学年不少于12节课。另外，会对新入职的心理健康教育教师进行全方位的跟进指导。
构筑青少年心理健康的防护网，需要校内、校外协同发力。这份建议的另一家承办单位——共青团开封市委员会，则将工作的触角延伸至社区和家庭。
共青团开封市委员会四级调研员闫琰认为，第一时间与代表取得联系，深入了解代表需求。完善“青翼家园”服务阵地，丰富活动载体，开展了多种多样的团辅活动；聚焦重点青少年群体，建立心理健康档案并实施动态监测，为青少年提供精准帮扶。
代表建议落地有声，承办单位协同发力。从校园内的专业测评与教师培训，到社区里“青翼家园”的温馨陪伴，一张守护青少年心理健康的防护网正在不断织密、筑牢。这项关乎未来的系统工程，没有终点，唯有持续的努力与不变的初心。护航成长，从“心”开始。
倪倩期望，这些措施能尽快落地见效，让学校的心理健康教育更扎实，家长更懂得孩子的心理需求。
（据开封广播电视台《议案提案追踪》栏目）
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